Ergonomisch

Gesundes Arbeiten im Home Office

Ein ergonomischer Bürostuhl ist die Basis für produktives Arbeiten. Der Stuhl sollte sich an Ihre Bedürfnisse anpassen. Ergonomisches Sitzen bedeutet, dass die Sitzposition oft gewechselt wird und zu jeder Zeit der Rücken optimal gestützt wird. Ergonomisch ausgestattete Bürostühle helfen dabei, die Wirbelsäule zu entlasten, eine gute Rückenlehne stützt die Wirbelsäule und eine Lordosenstütze lässt Sie entspannt und dabei aktiv sitzen. Erfahren sie mehr über unsere ergonomischen Home Office Stühle.

Ergonomische Home Office Bürostühle.Ergonomische Home Office Bürostühle.
Filter
Preis
Preis
Farbe
Farbe
Verfügbare Artikel
Verfügbare Artikel
Material
Material
Armlehnen
Armlehnen
Garantie
Garantie
Belastbarkeit in kg
Belastbarkeit in kg
Tägl. Sitzdauer
Tägl. Sitzdauer
Mechanik
Mechanik
Einkaufen nach
  1. Verfügbare Artikel Ja Diesen Artikel entfernen
Ansicht als Raster Liste

148 Produkte

In absteigender Reihenfolge
  1. ASTONA - Profi Bürostuhl
    ASTONA - Profi Bürostuhl
    ab 249,90 € 329,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  2. NET PRO 100 AL.TW1 - Profi Bürostuhl
    NET PRO 100 AL.TW1 - Profi Bürostuhl
    ab 349,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  3. NOVA | Leder - Profi Bürostuhl
    NOVA | Leder - Profi Bürostuhl
    999,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  4. NET 90 - Profi Bürostuhl
    NET 90 - Profi Bürostuhl
    ab 259,90 € 259,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  5. Bestseller
    CAYEN - Profi Bürostuhl
    CAYEN - Profi Bürostuhl
    269,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  6. SKATE BASE | Leder/Netz - High End Bürostuhl
    SKATE BASE | Leder/Netz - High End Bürostuhl
    579,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  7. ZENIT BASE - Profi Bürostuhl
    ZENIT BASE - Profi Bürostuhl
    ab 179,90 € 199,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  8. Bestseller
    ZENIT PRO - Profi Bürostuhl
    ZENIT PRO - Profi Bürostuhl
    259,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  9. ZENIT HIGH - Profi Bürostuhl
    ZENIT HIGH - Profi Bürostuhl
    279,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  10. ZENIT HIGH BIG - Profi Bürostuhl
    ZENIT HIGH BIG - Profi Bürostuhl
    259,90 € 299,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  11. ZENIT COMFORT - Profi Bürostuhl
    ZENIT COMFORT - Profi Bürostuhl
    ab 269,90 € 299,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  12. ZENIT XXL - Profi Bürostuhl
    ZENIT XXL - Profi Bürostuhl
    ab 339,90 € 399,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  13. Bestseller
    VENUS BASE - High End Bürostuhl
    VENUS BASE - High End Bürostuhl
    399,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  14. Bestseller
    VENUS ONE - High End Bürostuhl
    VENUS ONE - High End Bürostuhl
    534,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  15. ASTRA BASE - Profi Bürostuhl
    ASTRA BASE - Profi Bürostuhl
    ab 479,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  16. ASTRA BASE - Profi Bürostuhl
    ASTRA BASE - Profi Bürostuhl
    479,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  17. Bestseller
    ASTRA LUX | Stoff/Netz - Profi Bürostuhl
    ASTRA LUX | Stoff/Netz - Profi Bürostuhl
    499,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  18. Bestseller
    ASTRA LUX | Stoff - Profi Bürostuhl
    ASTRA LUX | Stoff - Profi Bürostuhl
    ab 499,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  19. ERGOHUMAN PLUS LEGPRO | Netz - High End Bürostuhl
    ERGOHUMAN PLUS LEGPRO | Netz - High End Bürostuhl
    1.199,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  20. Bestseller
    ERGO LINE II - Profi Bürostuhl
    ERGO LINE II - Profi Bürostuhl
    ab 359,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  21. ERGO LINE II PRO | Leder - Profi Bürostuhl
    ERGO LINE II PRO | Leder - Profi Bürostuhl
    479,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  22. Bestseller
    ERGO LINE II PRO | Stoff - Profi Bürostuhl
    ERGO LINE II PRO | Stoff - Profi Bürostuhl
    399,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  23. MURANO 10 - Luxus Chefsessel
    MURANO 10 - Luxus Chefsessel
    ab 299,90 € 449,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  24. Bestseller
    LAGUNA PRO - Profi Bürostuhl
    LAGUNA PRO - Profi Bürostuhl
    199,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  25. PARIBA III - Profi Chefsessel
    PARIBA III - Profi Chefsessel
    ab 299,90 € 349,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  26. P91 AL.G3 - Profi Bürostuhl
    P91 AL.G3 - Profi Bürostuhl
    ab 289,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  27. P91 AL.G3 - Profi Bürostuhl
    P91 AL.G3 - Profi Bürostuhl
    299,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  28. HJH SITNESS WORK - Profi Bürostuhl
    HJH SITNESS WORK - Profi Bürostuhl
    269,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  29. HJH WORK PRO - Profi Bürostuhl
    HJH WORK PRO - Profi Bürostuhl
    209,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  30. HJH WORK BASIC - Profi Bürostuhl
    HJH WORK BASIC - Profi Bürostuhl
    189,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  31. HJH SOLUTION DELUXE HEAD AL.U2 - Profi Bürostuhl
    HJH SOLUTION DELUXE HEAD AL.U2 - Profi Bürostuhl
    259,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  32. HJH SOLUTION DELUXE AL.U2 - Profi Bürostuhl
    HJH SOLUTION DELUXE AL.U2 - Profi Bürostuhl
    229,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  33. HJH SOLUTION PRO AL.B2 - Profi Bürostuhl
    HJH SOLUTION PRO AL.B2 - Profi Bürostuhl
    199,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  34. HJH SOLUTION BASIC - Profi Bürostuhl
    HJH SOLUTION BASIC - Profi Bürostuhl
    179,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  35. SITNESS PRO AL.P4 - Profi Bürostuhl
    SITNESS PRO AL.P4 - Profi Bürostuhl
    209,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand
  36. SITNESS - Profi Bürostuhl
    SITNESS - Profi Bürostuhl
    179,90 €
    inkl. MwSt. - kostenloser Versand

Was ist eigentlich Ergonomie?

Ziel der Ergonomie ist es, die Arbeitsbedingungen, Arbeitsabläufe, die Anordnung der zu greifenden Gegenstände räumlich und zeitlich optimiert anzuordnen, sowie die Arbeitsgeräte für eine Aufgabe so zu optimieren, dass das Arbeitsergebnis optimal wird und die Menschen bei der Arbeit möglichst wenig ermüden oder gar geschädigt werden.

Es geht also um die Anpassung der Arbeitsbedingungen an den Menschen, um ihn effizienter arbeiten zu lassen und gleichzeitig körperlich zu schützen. Da immer mehr Menschen ihre Arbeitszeit im Sitzen verbringen und immer länger auf den Computerbildschirm schauen, ist der Bürostuhl somit als “Arbeitsgerät” zu sehen, das optimiert werden muss, um die Gesundheit langfristig zu erhalten.

Was macht einen ergonomischen Home Office Stuhl aus?

Der Begriff “ergonomischer Bürostuhl” ist nicht geschützt und kann daher beliebig auf jeden Stuhl angewendet werden. Einen offiziellen Zertifizierungsstandard gibt es nicht. Was sind also wichtige Faktoren, die gute Home Office Bürostühle ausmachen und Sie in Ihrer Arbeit optimal unterstützen?

Ermüdung und Probleme mit der Gesundheit entstehen, wenn der Körper zu lange in derselben oder einer falschen Haltung verweilt. Verspannungen entstehen, Muskeln ermüden, sie verhärten sich oder können sich sogar verkürzen. Das wiederum kann zu einer langfristigen Fehlhaltung führen. Das sogenannte “aktive Sitzen” ist hier die Lösung. Ein ergonomischer Arbeitsstuhl fördert die körperliche Aktivität während des Sitzens, stützt gleichzeitig die Wirbelsäule und bietet Halt und Sicherheit.

Folgende Merkmale des Stuhls sind hierfür unumgänglich:

  • Eine höhenverstellbare Rückenlehne, die beweglich ist, sich also bei Druck nach hinten neigt. Die korrekt eingestellte Höhe garantiert optimalen Komfort und eine gerade Haltung.
  • Eine Lordosenstütze (auch Lumbalstütze genannt) für den unteren Rücken. Sie unterstützt den Lendenwirbelbereich und fördert die natürliche S-Form der Wirbelsäule. Sie sollte in Höhe und Tiefe verstellbar sein, um sich ideal dem Rücken anzupassen.
  • Eine in Höhe und Tiefe verstellbare Sitzfläche. Diese ist wichtig, damit sich Ihre Beine im 90°Grad-Winkel zum Boden befinden, und Sie problemlos mit einer Handbreit Freiraum zwischen Sitzende und Kniekehle Ihren Platz einnehmen.
  • Eine sog. Synchronmechanik ermöglicht, dass sich die Position von Sitzfläche sowie Rücken- und Armlehnen aufeinander abstimmen, wenn Sie sich vor- oder zurücklehnen. Wenn Sie also mit hoher Konzentration arbeiten und dabei vergessen sich zu bewegen, dann führt schon ein leichtes Verändern der Sitzposition dazu, dass die Haltung von Rücken, Armen und Beinen sich ändert.

Optional sind:

  • Armlehnen, je nachdem, ob Sie sich mit Ihnen sicherer fühlen oder die Lehnen zur Entlastung der Arme und Schultern gern nutzen. Auch hier ist die Verstellbarkeit in Höhe, Winkel und Seitenabstand sehr wichtig.
  • Eine höhenverstellbare Kopfstütze, die ebenfalls zusätzlichen Komfort bietet.
  • Eine Drehmechanik, die für mehr Bewegungsfreiheit sorgt und besonders nützlich ist, wenn Sie am Schreibtisch zwischen mehreren Aufgaben oder Bildschirmen hin- und herwechseln.

Bewegungen auf dem ergonomischen Bürostuhl sollten mühelos und entspannt ausführbar sein. Sie werden den Unterschied spüren, wenn Ihr Stuhl für Sie optimal funktioniert. Aus diesem Grund bieten wir Ihnen auch die Möglichkeit, unsere Stühle bis zu 30 Tage zu testen.

Weitere Informationen dazu, wie Ihr ergonomischer Bürostuhl optimal eingestellt wird, finden Sie hier: Bürostuhl optimal einstellen

Die richtigen Rollen

Da bei ergonomischen Bürostühlen Wert auf Beweglichkeit gelegt wird, sind Stühle mit Rollen zu empfehlen. Da die Rollen bei Benutzung des Stuhls ständiger Belastung ausgesetzt sind, ist es wichtig, sie regelmäßig zu überprüfen und sie auszutauschen, sobald sich Anzeichen von Verformung oder gar Brüchen zeigen.

Wie bieten Ihnen selbstverständlich die passenden Infos dazu, wie Sie Ihre Stuhlrollen beim Bürostuhl auswechseln.

Es wird grundsätzlich zwischen 2 Arten von Rollen unterschieden. Weichbodenrollen, geeignet wie der Name schon besagt auf weichen Böden wie Teppichen. Sie sind aus einem harten Material hergestellt und bieten dort genug Rollstabilität. Hartbodenrollen, die Sie auf Parkett, Holz oder Fliesen benötigen, sind weicher, um den Boden zu schützen und weniger Geräusche beim Rollen zu verursachen.

 

Sie sind noch unentschlossen?

Sie sind noch nicht fündig geworden oder haben noch Fragen? In unserem Ratgeber finden Sie weitere interessante Inhalte rund um das weitläufige Thema des Sitzens. Selbstverständlich stehen wir Ihnen gerne auch mit Rat und Tat zur Seite, via Telefon, per Mail oder auch im Online-Chat. Wir sind für Sie da!

Copyright © 2024 HJH, Inc. All rights reserved.